Treinamento esportivo personalizado e em grupo.
Futebol de base Velo Clube
O futebol é o esporte mais popular do Brasil. Nos encarregamos de melhorar a velocidade e a potência dos atletas para criar uma equipe altamente competitiva.
Proteam Taekwondo
O taekwondo brasileiro não perde para ninguém. Estamos entre os melhores do mundo, vencemos os Jogos Pan-Americanos e disputamos as Olimpíadas em alto nível.
Tênis de mesa
O tênis de mesa exige grande velocidade e rápidas tomadas de decisão. Preparamos atletas para o mais alto rendimento nacional, internacional e paralímpico.
O desempenho físico se tornou o diferencial em qualquer modalidade esportiva. Desde a reabilitação e prevenção de lesões, até o nível competitivo, o treinamento físico não pode ser mais negligenciado. Atletas que procuram o alto rendimento devem ao menos realizar atividades de força e condicionamento voltadas para o esporte.
A Motion foi idealizada para atender com excelência todo tipo de atletas, do amador ao profissional. Conta com avaliações e equipamentos de ponta para fazer o planejamento e treinamento, para alcançar os melhores resultados, com a menor margem de erro.
MOTION LAB
A Motion oferece avaliações de acordo com o objetivo do praticante.
Peso, Bioimpedância e medidas antropométricas: Em resumo, são medidas corporais, quantidade de água corporal, massa muscular e gordura corporal.
Avaliação de força máxima e de equilíbrio muscular: Essencial para determinar a aptidão do atleta, e intensidade de treino.
Avaliação e treino baseado em velocidade: A velocidade tornou-se uma medida de desempenho no meio esportivo e de treino. Conhecer o perfil de velocidade e potência de um atleta expõe as suas forças e fraquezas, e facilita a tomada de decisões no treino.
Triagem de movimento Functional Movement Screen(FMS): A redução do risco de lesões é uma garantia da segurança do praticante durante toda a temporada. Utilizado internacionalmente, o FMS, é um sistema prático que auxilia no desempenho atlético a longo prazo.
Avaliações de equipes e grupos: Equipes esportivas precisam de avaliações físicas precisas e ágeis para tomar as melhores decisões. A VFP é uma ferramenta excelente e completa para o rastreio do desempenho atlético durante as longas temporadas.
A avaliação inclui o teste incremental para determinação de VO2máx e vVO2máx, preensão manual, testes de sprint, movimento e composição corporal.
Treinamento esportivo
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